Happy brain
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Materiale linguistico moderno

Suzuki, Wendy

Happy brain

  • Copie totali: 4
  • A prestito: 4
  • Prenotazioni: 8

Abstract: La connessione mente-corpo non è solo un modo di dire. L'attività fisica, infatti, cambia il nostro equilibrio biochimico. Se cominciamo a fare esercizio, certo diventiamo più magri e tonici, ma soprattutto siamo più reattivi ed energici, potenziamo memoria e creatività, e ci sentiamo finalmente completi e realizzati. Non è solo teoria: la neuro-scienziata Wendy Suzuki ha deciso di mettere in pratica i suoi studi e di dare una svolta alla propria vita di single in sovrappeso dedita solo al lavoro. Verificando sul campo cosa funziona e cosa no, racconta in questo libro la sua esperienza e dà consigli pratici validi per tutti.


Titolo e contributi: Happy brain / Wendy Suzuki ; con Billie Fitzpatrick ; traduzione di Teresa Franzosi

Pubblicazione: [Milano] : Sperling & Kupfer, 2015

Descrizione fisica: 334 p. : ill. ; 19 cm.

Serie: I grilli

ISBN: 97888-200-5806-7

Data:2015

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:

Nomi:

Soggetti:

Classi: 612.8 Fisiologia umana. Funzioni nervose funzioni sensorie (21)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2015

Sono presenti 4 copie, di cui 4 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Malo 612.8 SUZUW 0100-44851 In prestito 21/08/2017
Costabissara COS 612.8 SUZUW 0250-12243 In prestito 03/08/2017
Caltrano CAL 612.8 SUZ 0050-13190 In prestito 01/09/2017
Montecchio Maggiore MMG 612.8 SUZ 0330-73851 In prestito 22/08/2017
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