Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino
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Materiale linguistico moderno

Watson, Brenda - Watson, Brenda - Smith, Leonard

Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino

  • Copie totali: 7
  • A prestito: 7
  • Prenotazioni: 19

Abstract: Finalmente svelato il segreto alla base di un dimagrimento duraturo: il motivo per cui le diete falliscono non c'entra niente con le calorie. Centomila miliardi di batteri vivono nell'apparato digerente umano, e sono loro a farci ingrassare o dimagrire. Quando la flora intestinale non è sana, infatti, la salute dell'intero organismo è a rischio: colon irritabile, affaticamento, obesità sono le malattie che derivano da questi squilibri digestivi. In questo manuale, la nutrizionista Brenda Watson - in collaborazione con il gastroenterologo e chirurgo vascolare Leonard Smith - ci spiega quanto conti nella perdita di peso il cosiddetto "fattore intestinale", fornendoci utili consigli per individuare i "batteri buoni", ridurre l'uso degli zuccheri e incrementare quello dei grassi "sani". Seguendo una semplice dieta per soli 14 giorni, raggiungeremo rapidamente una forma invidiabile e soprattutto duratura, perché non saremo andati a tagliare le calorie ma a cambiare radicalmente la nostra alimentazione e la nostra salute.


Titolo e contributi: Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino / Brenda Watson ; con Leonard Smith

Pubblicazione: Roma : Newton Compton, 2016

Descrizione fisica: 311 p. : ill. ; 22 cm.

Serie: Grandi manuali Newton ; 356

ISBN: 97888-541-8619-4

Data:2016

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi:

Soggetti:

Classi: 613.25 Dietetica. Diete per la perdita di peso corporeo [21]

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2016
  • Target: adulti, generale

Sono presenti 7 copie, di cui 7 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Montecchio Maggiore MMG 613.2 WAT 0330-72601 In prestito 10/02/2018
Isola Vicentina BibCen ISO 613.25 WAT 0311-66526 In prestito 30/01/2018
Creazzo CRE 613.25 WATSB 0488-2004 In prestito 13/02/2018
Sarcedo SAR 613.25 WAT 0410-26264 In prestito 01/02/2018
Bressanvido 613.25 WAT 0710-10158 In prestito 22/01/2018
Vicenza - Villa Tacchi VTACC 613.25 WAT SB-186548 In prestito 08/02/2018
Montebello Vicentino MTB 613.25 WAT 0570-19531 In prestito 02/02/2018
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