Grande trattato di meditazione
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Materiale linguistico moderno

Morelli, Maurizio

Grande trattato di meditazione

Abstract: Trasformare l'ostacolo in opportunità, l'esitazione in determinazione, l'agitazione in calma, tutto ciò è possibile grazie alla meditazione. Oltre a esplorare tutti i significati e gli effetti psicosomatici della dimensione meditativa, il libro affronta il tema della meditazione nel mondo contemporaneo. Questo approccio è di grande interesse, perché se da un lato i benefici della meditazione sono un fatto accertato, rimane in parte irrisolto il quesito su come integrarla nei ritmi frenetici della vita moderna. Riccamente illustrato a colori, dopo l'approfondimento teorico il volume prende in esame gli aspetti pratici: i vari passaggi da seguire, la creazione dell'ambiente più adatto, la scelta dell'ora migliore, gli esercizi yoga di preparazione, le tecniche da apprendere. Il CD allegato propone sei brani musicali per la recitazione dei mantra e una meditazione guidata di 30 minuti.EDITORIALErray


Titolo e contributi: Grande trattato di meditazione / Maurizio Morelli

Pubblicazione: Milano : Red!, copyr. 2009

Descrizione fisica: 190 p. : ill. ; 25 cm + 1 compact disc

ISBN: 978-88-573-0081-8

Data:2009

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi:

Soggetti:

Classi: 158.12 Psicologia applicata. Miglioramento e analisi personale con la meditazione (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: date di pubblicazione e copyright/privilegio
  • Data di pubblicazione: 2009

Sono presenti 2 copie, di cui 1 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Lonigo
  • Nota relativa all'esemplare: 1 v. + 1 CD audio
LON 158.12 MOR
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