Triathlon
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Libri Moderni

Dogana, Martina

Triathlon

Abstract: Il triathlon, nato nel 1978 alle isole Hawaii, in soli tre decenni si è evoluto e da prova estrema è diventato uno sport molto popolare con distanze molto più corte e accessibili a tutti. Dai Giochi Olimpici di Sydney fa parte del programma olimpico nella sua versione classica di 1,5 km a nuoto, 40 km di ciclismo e 10 km di corsa. Praticabile a ogni età, il triathlon è adatto sia ai bambini, che trovano così un'ottima scusa per stare all'aria aperta e giocare con i coetanei, sia agli adulti, alla ricerca di un modo nuovo e salutare di impiegare il tempo libero. Il triathlon è anche uno stile di vita perché insegna a mettersi in gioco ogni giorno ponendosi sempre nuovi obiettivi e organizzandosi al meglio per riuscire a raggiungerli. Questo libro ha l'intento di guidare sia gli aspiranti triathleti verso la loro prima gara, sia i più esperti che vogliono migliorare in questa disciplina, con tanti consigli sulla scelta dei mezzi e dei materiali e su come allenarsi al meglio senza il timore di dover affrontare in una volta sola tre sport tanto diversi tra loro.


Titolo e contributi: Triathlon : regole, materiali, tecniche e allenamento spiegati da una campionessa / Martina Dogana ; [con la prefazione di Linus]

Pubblicazione: Milano : Hoepli, 2014

Descrizione fisica: XV, 173 p. : ill. ; 21 cm.

ISBN: 97888-203-6280-5

Data:2014

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi:

Soggetti:

Classi: 796.4257(21.) Atletica leggera. Triathlon (21)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2014

Sono presenti 6 copie, di cui 0 in prestito.

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Arzignano MANUALISTICA - PIANO TERRA 796.425 DOG 0350-76061 Su scaffale Disponibile
Valdagno PIANO TERRA 796.4257-DOG 0360-72122 Su scaffale Disponibile
Vicenza - Riviera Berica RBERI VIC 796.4257 DOG SB-174903 Su scaffale Disponibile
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