Riscrivi le pagine della tua vita
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Libri Moderni

De Simone, Anna <1987- > - Sepe, Ana Maria

Riscrivi le pagine della tua vita

Abstract: Soffermati un istante a osservare la tua vita psichica: è complessa, tumultuosa, spesso prepotente. Unica, forgiata dalla tua storia personale. Talvolta te ne senti sopraffatto. Hai mai pensato, però, di imparare a interpretarla e a coglierne le dinamiche? Non è facile, ma questa consapevolezza è il primo passo per comprendere le tue emozioni e scoprire il tuo valore. Questo libro - il primo delle due fondatrici di Psicoadvisor, la rivista online più seguita in Italia sui temi di psicologia e crescita personale - propone un percorso introspettivo basato sulle più autorevoli teorie psicologiche, nel quale le autrici ti porteranno per mano a esplorare aspetti della tua personalità che prima ignoravi. Dentro di te, sepolto sotto una coltre di emozioni soverchianti quali ansia, rabbia, sensi di colpa e insicurezza, c'è un inestimabile valore. Per riappropriartene, dovrai analizzare il tuo presente con un occhio attento al passato, ricostruendo i bisogni insoddisfatti e le aspettative infrante nel tuo personale cammino, dall'infanzia a oggi. Perché tutto, dai tuoi comportamenti alle sensazioni scomode, deriva da esperienze lontane che ancora ti condizionano. Se però ne diventi consapevole, puoi liberarti di automatismi, credenze disfunzionali e imparare a reagire cogliendo le opportunità nascoste anche nelle difficoltà. La tua mente diventerà così un posto accogliente in cui stare, anche da solo, e, in questa condizione, potrai riuscire a instaurare relazioni appaganti e a perseguire i tuoi reali desideri. Insomma, basta prenderti cura di te, interrogarti e conoscerti profondamente, per costruirti la vita che meriti.


Titolo e contributi: Riscrivi le pagine della tua vita : tutti gli strumenti per scoprirti, capirti e volerti bene / Anna De Simone, Ana Maria Sepe

Pubblicazione: Milano : Rizzoli, 2022

Descrizione fisica: 249 p. ; 22 cm

EAN: 9788817163996

Data:2022

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Autore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 158.1 PSICOLOGIA APPLICATA. MIGLIORAMENTO E ANALISI PERSONALE (23)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2022
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 42 copie, di cui 21 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Montecchio Maggiore MMG 158.1 DES 0330-85352 Su scaffale Disponibile
Schio SALA LETTURA 158.1 DESIA 0020-191803 Su scaffale Disponibile
Bassano del Grappa BAS 158.1 DES BA00-317477 In prestito 10/05/2024
Montecchio Precalcino MAGAZZINO 158.1 DESIA 0430-21071 Su scaffale Disponibile
Rossano Veneto Sala Studio RSV 158.1 DES 0884-7617 In prestito 06/05/2024
Malo 158.1 DES
(Ristampa: quarta ed. agosto 2022 ma ristampa inalterata)
0100-52854 In prestito 11/09/2023
Longare LNG 158.1 DESIA 0520-24081 In prestito 13/05/2024
Cornedo Vicentino 158.1 DERI 0760-45850 In prestito 11/10/2023
Barbarano Mossano Saggistica adulti 158.1 DESIA BAR0-13755 Su scaffale Disponibile
Arzignano MANUALISTICA - PIANO TERRA 158.1 DES 0350-96223 In prestito
Torri di Quartesolo TRQ 158.1 DES 0450-30478 Su scaffale Disponibile
Sarcedo SAR 158.1 DES 0410-32157 Su scaffale Disponibile
Sandrigo SEZ. FILOSOFIA e PSICOLOGIA 158.1 DES 0390-42566 In prestito 17/05/2024
Monticello Conte Otto 158.1 DES 0490-38206 In prestito 17/05/2024
Vicenza - Villa Tacchi VTACC 158.1 DES SB-203263 In prestito 08/05/2024
Romano d'Ezzelino generale RDE 158 DES 0860-43558 In prestito 13/05/2024
Tonezza del Cimone 158.1 DESIA 0180-9708 Su scaffale Disponibile
Pozzoleone Generale adulti 158 DE_ RIS 0950-10846 In prestito 04/05/2024
Bolzano Vicentino 158.1 DER 0270-24490 Su scaffale Disponibile
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Vicenza - Anconetta ANCON 158.1 DES SB-204226 In prestito 26/04/2024
Marano Vicentino Sala lettura adulti: saggistica 158.1 DESIA 0110-41813 Su scaffale Disponibile
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Isola Vicentina ISO 158.1 DES 0310-44444 Su scaffale Disponibile
Lonigo LON 158.1 DES
(Ristampa: 9 ed. ma ristampa inalterata)
0400-111981 Su scaffale Disponibile
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Asiago 158.1 DESA
(Ristampa: 9. ed. 2022, ma ristampa inalterata)
0900-30168 Su scaffale Disponibile
Velo D'Astico 158.1 DES 0220-10708 In prestito 20/05/2024
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Pove del Grappa POV 158.1 DES 0740-12508 Su scaffale Disponibile
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Bressanvido SA 158.1 DESIA 0710-12605 Su scaffale Disponibile
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Belvedere di Tezze sul Brenta Belvedere TEZ 158.1 DES 0920-109620 In prestito 18/04/2024
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Cogollo del Cengio 158.1 DESIA 0070-604176 Su scaffale Novità  locale 30gg
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Testo molto teorico, anche se riflessivo, ma non di facile applicazione.

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